Trattamento dei Disturbi d’Ansia
Il Disturbo d'Ansia
È sicuramente capitato a tutti nella vita di provare ansia: è una reazione fisiologica del nostro organismo che varia di intensità a seconda degli eventi che viviamo. Quando però questa rende invivibile la vita quotidiana e assume dimensioni patologiche è bene chiedere aiuto.
Il Disturbo d’Ansia Generalizzato sopraggiunge quando l’ansia supera i livelli normali e non è più circoscritta a determinate situazioni, ma riguarda numerosi eventi e situazioni della vita quotidiana.
Questa ansia patologica, caratterizzata da una continua e persistente ed eccessiva preoccupazione per eventi tipici della quotidianità, può essere affrontata con l’aiuto dello Psicologo.
Ricominciare a Vivere
Intraprendere un percorso di consulenza psicologica è molto efficace per contrastare i Disturbi d’Ansia perché permette di accogliere le manifestazioni sintomatiche e di esplorare le ragioni del malessere.
Durante il trattamento psicologico, la persona condivide le proprie preoccupazioni, le proprie difficoltà e le proprie paure con lo Psicologo.
Ciò permette di comprendere quali sono i propri comportamenti, i propri pensieri, le proprie emozioni e in che modo il proprio corpo reagisce.
Grazie alla terapia psicologica è possibile recuperare le risorse che permettono di gestire l’ansia e raggiungere un livello più elevato di benessere.
Se stai attraversando un momento difficile, di sofferenza, non esitare a chiedere aiuto
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